第1回　マクロビオティックの自分史

マクロビオティックにたどりつくまで

いつも、どうしてだろう、なぜだろう、と疑問を持ち、体験しながら、
その答えを陰陽のPUで考えてきたおかげで、今の自分があります。

様々な不定愁訴に悩まされる

２５年ほど前から、だんだんと不調になってきました。

・虫歯になりやすく、歯茎からも血が出る

妊娠～出産後からはじまりました。
「赤ちゃんにカルシウムを取られ、ホルモンバランスが悪くなる」という話に慰められ（！？）
仕方ないとあきらめていました。

・たびたびの頭痛

結婚後、お酒を飲むようになったからかなぁ～？
でも、日中も痛いときあるし･･･と、あきらめていました。

・朝の目覚めの悪さ

これもお酒のせいかなぁ～？
１日中寝ていたいけど、子供たちが学校へ行くのに朝ご飯を作らなくちゃ･･･
などなどと、しかたなしに起きてました。

入院したら１日中寝ていられるのに（！？）なんて･･･
とんでもないことを思っていました。（今まで一度も入院したことありません･･。あっ、出産の時だけです）

・毎冬のひどい風邪ひき

高熱は出たことないのだけど、喉が痛くなって体がだるく動けなくなりました。
薬用のど飴が手放せませんでした。

・膝の痛み

立ったり座ったりがおっくうで、足で物を動かしたり、扉をあけたり、お行儀が悪かったです。

・坂道や階段での息切れ

山村なので坂道ばかりだし、家も傾斜地に建っているので、
半地下から三階まである我家は階段ばかり。
いつもハーハー、ゼーゼーしてました。

などなど、不定愁訴のオンパレードでした。

でも、毎年の健康診断ではコレステロール値と中性脂肪値が高いぐらいだったので、
「まっ、いいか･･･」と過ごしてきました。

次回は「奇跡のサプリメントに出会う？？？」です。