第7回 風邪とインフルエンザ
12月になると、朝晩はしっかり寒くなって、空気も乾燥して「カゼひきさん」が増えてきますね。ここではあえて「カゼ」「風邪（かぜ）」「インフルエンザ」を区別しますのでよろしくお願いします。
「カゼ」はいわゆるカゼの諸症状になっていて、「風邪」かも、「インフルエンザ」かも、という状態のことです。
では「風邪」と「インフルエンザ」の違いを以下に列挙しますね。
|
風邪 |
インフルエンザ |
|
|---|---|---|
| ①原因 | 冷え | ウィルス |
| ②症状（鼻） | 鼻水（薄い） | 鼻汁（濃い） 鼻づまり |
| ③症状（痰） | 白っぽい | 濃い～黄色 |
| ④症状（咳） | 軽い | 激しい |
| ⑤症状（熱） | 微熱 | 高熱 |
| 体調 | だるい | 関節の痛み |
比べてみると「風邪」の症状は弱く、「インフルエンザ」の症状は強いですね。
マクロビオティックでは、
・「風邪」は陰性の排毒
陰性（▽）－ 寒さ
陰性（▽）－ 陰性食過多
・「インフルエンザ」は陽性の排毒
陽性（△）－ ウィルス
陽性（△）－ 陽性食過多
と考えますので、その対処法は簡単ですね。それぞれ陰性、陽性に応じて対処すればいいのです。「カゼ」をひくのもひかないのもアナタしだい、「自由」ですよ！
次回は「インフルエンザワクチン」についてです。
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